В Балашовском институте прошёл круглый стол на тему стрессоустойчивости

В Балашовском институте прошёл круглый стол на тему стрессоустойчивости
В Балашовском институте прошёл круглый стол на тему стрессоустойчивости
В Балашовском институте прошёл круглый стол на тему стрессоустойчивости
В Балашовском институте прошёл круглый стол на тему стрессоустойчивости
В Балашовском институте прошёл круглый стол на тему стрессоустойчивости
Фото: www.sgu.ru

Кафедра безопасности жизнедеятельности и психолого-педагогический центр Балашовского института СГУ провели круглый стол «Как справиться со стрессом?».

Мероприятие было посвящено изучению вопросов влияния стресса на эмоциональное состояние человека и проблемам повышения стрессоустойчивости. Были рассмотрены типы реагирования на стресс, понятие травматических и посттравматических стрессовых расстройств. Обсуждались наиболее распространенные мифы об этом состоянии.

В мероприятии приняли участие доцент кафедры педагогики и психологии, ведущий психолог психолого-педагогического центра Балашовского института СГУ Е.В. Пятницкая, заведующая кафедрой безопасности жизнедеятельности Н.В. Тимушкина, доценты кафедры безопасности жизнедеятельности Н.А. Медведева, кандидат социологических наук Е.А. Цыглакова и студенты факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности и социально-гуманитарного факультета.

В рамках круглого стола изучались методики диагностики и техники работы со стрессом. В практическом плане студенты смогли выявить собственные ресурсы стрессоустойчивости.

Была проведена техника, показывающая как субъективное восприятие времени меняется в зависимости от эмоционального состояния человека. Были наглядно продемонстрированы наиболее типичные стратегии поведения в стрессовых ситуациях, а также свойственная человеку косность мышления.

Круглый стол завершился проведением рисуночной техники, изучающей жизнестойкость человека, и раздачей буклетов «Что нужно, чтобы победить стресс?».

По материалам Балашовского института СГУ

 

Воспитательная работа кафедры - Вавиловский университет В предпоследний день месяца, 30 марта, в мире отмечают День защиты Земли — планеты, которая стала домом для 8 млрд.
Вавиловский университет
Вавиловцы встретились с журналистами Александром Зуевым и Ольгой Кильченко Фото 6 - Вавиловский университет 28 марта 2024 года в рамках работы патриотического клуба «Я Горжусь!» в музее истории  Вавиловского  университета (УК № 2) прошла встреча студентов 1 и 2 курсов факультета инженерии и природообустройства с журналистами,
Вавиловский университет
Выездное мероприятие сотрудников ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России - Городская больница №9 С 26 по 28 марта 2024 г в Саратовской области МЗ РФ организовало проведение выездного мероприятия сотрудников ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России по оказанию организационно-методической помощи по профилю "терапия и профилак
Городская больница №9
В главном корпусе Ртищевской районной больницы заменят лифт-долгожитель - Министерство здравоохранения При замене лифтов используется комплексный подход, проекты зачастую включают не только замену лифта, но также учитывают и необходимость проведения ремонтных, отделочных работ и обновления инженерных сетей.
Министерство здравоохранения
Максим Владимирович в  2007 году окончил Саратовский Государственный Медицинский Университет им.
Министерство здравоохранения