В Детском парке проходят тренировки на свежем воздухе

Фото: www.saratovmer.ru

В течение всего лета на открытых площадках Детского парка Саратова проходят «уроки здоровья». Жители и гости Саратова активно участвуют в скиппинг-тренировках и занятиях фитнес-йогой. Инструкторы по здоровому образу жизни областного центра медпрофилактики предлагают всем желающим (не имеющим ограничений по здоровью) присоединиться. Участниками такого летнего марафона уже успели стать взрослые и дети, профессионалы и любители. Упражнения  из скиппинга станут полезными и для тех, кто уже занимается различными видами спорта, в том числе боксом.

«Скакалка развивает выносливость, координацию и дыхание. В боксе большая нагрузка приходится и на ноги. Поэтому на скакалке нужно прыгать как минимум по пол часа в день», - рассказал тренер по боксу Алексей.

  Для некоторых ребят прыжки со скакалкой  стали одновременно любимым развлечением и видом спорта, в котором они уже могут поставить свой личный рекорд.

  «Скиппинг - это весело и полезно. Заряжает энергией! Я стал быстрее двигаться и стал сильнее. Занятия посещаю с начала лета вместе со своим братом. За это время научился делать «петлю». Скоро к нам присоединятся и мои друзья», - поделился юный участник тренировки Гумбат.

Следующее занятие по скиппингу запланировано на вторник, 1 августаг. Начало в 10.00 (Детский парк, шахматная площадка). Оно состоится при благоприятных погодных условиях.

Мероприятия проходят в рамках проекта «Здоровый город» при поддержке регионального министерства здравоохранения с целью популяризации спорта и здорового образа жизни.

 

Администрация Фрунзенского района

муниципального образования «Город Саратов»

 

Хотите быть в курсе наиболее актуальных городских новостей – подпишитесь на наш канал в telegram «Мэрия сообщает» https://t.me/saratovmer

Поделиться новостью

Последние новости Саратовской области по теме:
В Детском парке проходят тренировки на свежем воздухе

В Детском парке проходят тренировки на свежем воздухе - Администрация г. Саратов
В Детском парке проходят тренировки на свежем воздухе - Саратов
В течение всего лета на открытых площадках Детского парка Саратова проходят «уроки здоровья».
15:22 26.07.2017 Администрация г. Саратов
- Саратов
© пресс-служба администрации Фрунзенского района В Детском парке проходят уроки здоровья.
14:26 26.07.2017 Газета Наша Версия
 
По теме
 
Из-за дождя затопило дома - ИА СаратовБизнесКонсалтинг ГАЛЕРЕЯ В Саратове во время дождя, который прошел в выходные, затопило дома.
23.07.2018 ИА СаратовБизнесКонсалтинг
За что арестовали Виктора Кудрявцева, работавшего в Центральном научно-исследовательском институте машиностроения [видео] Виктор БАРАНЕЦ ФСБ говорит о «неопровержимых доказательствах» того,
23.07.2018 Комсомольская правда
По данному факту проводится доследственная проверка. По информации СУ СКР по Саратовской области, 21 июля 34-летний житель Саратова вместе с приятелями отправился искупаться на реку,
23.07.2018 Известия Саратов
atkarsk134.jpg - ЗАГС В преддверии Дня семьи, любви и верности в отделе ЗАГС по г.Аткарску и Аткарскому району распахнули двери перед 5 парами молодоженов.
23.07.2018 ЗАГС
Основные торжества пройдут завтра, 24 июля, в музее-усадьбе писателя. По информации организаторов, начнутся мероприятия в 10.00 с возложения цветов к мемориалу на Воскресенском кладбище.
23.07.2018 Известия Саратов
Рок – звезда оставила негативный отзыв о творчестве молодых музыкантов Людмила ИЛЬИНА Напомним, накануне вечером певица Земфира Рамазанова негативно отозвалась о внешности,
20.07.2018 Комсомольская правда
Состоялись областные соревнования по футболу  среди сельских команд «Золотой Колос» - Министерство спорта и туризма С 21 по 22 июля в Саратове на стадионе «Локомотив» состоялись полуфинальные и финальные областные соревнования по футболу среди сельских команд «Золотой Колос».
23.07.2018 Министерство спорта и туризма
Прошли зональные соревнования областного Спартианского фестиваля среди команд летних детских оздоровительных лагерей области - Министерство спорта и туризма 20 июля на базе Детского оздоровительного лагеря «Юность» Балашовского муниципального района состоялись зональные соревнования областного Спартианского фестиваля среди команд летних детских оздоровительных лагерей Сарато
23.07.2018 Министерство спорта и туризма
Победу одержала команда Татищевского района. С 21 по 22 июля в Саратове на стадионе «Локомотив» состоялись полуфинальные и финальные областные соревнования по футболу среди сельских команд «Золотой Колос».
23.07.2018 Известия Саратов
21 июля Хвалынском муниципальном районе области прошли зональные соревнования XVII открытого областного турнира по футболу среди дворовых команд на Кубок Губернатора Саратовской области.
23.07.2018 Известия Саратов
«КП» собрала высказывания о бое из России и незалежной [фото] Роман ГОЛОВАНОВ Украинский боксер Усик по решению судей победил россиянина Мурата Гассиева и стал абсолютным чемпионом мира,
22.07.2018 Комсомольская правда
Dan Scavino Jr., twitter.com - Sovetov.Su Дональд Трамп сообщил, что доволен переговорами с КНДР. В Twitter американский лидер рассказал, что Япония и вся Азия удовлетворена ходом денуклеаризации Северной Кореи, ведь та не запускала ракеты почти год.
23.07.2018 Sovetov.Su
«Концессии водоснабжения – Саратов» продолжают работы по реконструкции и модернизации городского водокомплекса «Концессии водоснабжения – Саратов» продолжают работы по реконструкции и модернизации городского водокомплекса.
23.07.2018 Четвертая Власть