Новости города БезФормата.Ru
Саратов
Главные новости
 
Задать вопрос?

Александра Пасынкова: Не хочется «ударить в грязь лицом». Я буду очень стараться, чтобы этого не произошло.

axkbSCRKrWw - ВК Протон
Фото: balproton.ru

Доигровщица ВК «Протон» Александра Пасынкова  в небольшом интервью рассказала о том, как для неё проходит подготовка к грядущему Чемпионату России, каково было пропустить сезон из-за травмы и саратовских болельщиках, которые известны всему волейбольному миру.

— Как для тебя проходит подготовка к будущему сезону?

— Здорово, что я вновь работаю с командой! До этого была работа по реабилитации после травмы. (Прошлый сезон Александра пропустила из-за операции, после которой следовал длительный период восстановления.) Если честно, мне сейчас нелегко. Впрочем, я смотрю на девочек, им тоже тяжело. Так что это нормальный рабочий процесс. Мы все стараемся не отставать.

— Наверняка для спортсмена тяжело осознавать, что его команда играет, а он «вылетел из обоймы». Как в этом случае не впасть в депрессию, как ты спасалась от «плохих» мыслей?

— После операции я первое время от волейбола просто отключилась. Это был временный и необходимый перерыв, скорее, для самосохранения моей психики. Потом начала следить за играми. А в конце сезона, когда игроки начали подписывать контракты с клубами, я очень переживала, поступит ли мне предложение. К счастью, оно поступило, причём, от отличного клуба – ВК «Протон». Оказалось, тренер знает меня как игрока и оказал мне доверие, предложив попробовать свои силы в этом сезоне в его команде.

— Как настраиваешься на матчи, что для тебя самое важное?

— Режим – это самое главное. Обязательно нужно высыпаться. Это достаточный ночной сон и дневной. В принципе, режим соблюдают во всех клубах. В игровой день – подъём, завтрак, пробное занятие в зале, сон-час, а потом игра.

— Что или кто тебе помогает успокоиться и восстановиться, например, после игры?

— Мои родные, любимые. Они всегда помогут и подскажут. Главное, чтобы они были здоровы, остальное — наживное. Ну а критики у нас нет. Мама пыталась раньше делать какие-то комментарии после игр, но они были неудачные. Она гандболистка, правила волейбола знает не очень хорошо. Поэтому мы с ней договорились, что во всём я разберусь сама. Ну а если что-то где-то не получилось, провожу самоанализ. Хорошо помогают разобраться с ошибками собрания после игр, просмотры видео с матча. Со стороны всегда виднее. И начинается работа над ошибками. Во время матча  это сделать невозможно, там делается то, что отработано до автоматизма.

— Расскажи о своих гастрономических пристрастиях.

— Борщ люблю. Супы люблю готовить. Мой фирменный рецепт:  куриный бульон, фишка в том, что филе не режу, а разминаю вилкой, вермишель , лук и лавровый лист. Очень нежно и вкусно получается. К сладостям равнодушна. Изредка могу съесть мороженое или пирожное. В основном, стараюсь следить за питанием.

— С каким чувством ждёшь начала сезона?

— Я очень жду начала сезона, но, признаюсь, мне боязно. Ведь есть определённые представления о моей игре. Но был перерыв. И сейчас мне не хочется «ударить в грязь лицом». Я буду очень стараться, чтобы этого не произошло.

— Какие ассоциации у тебя возникают, когда ты думаешь о «Протоне»?

— Сколько я раньше приезжала в Саратов с разными командами  играть против «Протона», всегда была колоссальная поддержка болельщиков.  Всегда было очень тяжело играть, очень чувствуется мощная энергетика зрителей, которые поддерживают саратовскую команду. Я рада, что теперь не «по ту сторону баррикады».  Так что приглашаю болельщиков на наши домашние игры!

Завтра "Сокол" сыграет с московским "Торпедо" - SaratovNews.RuЗавтра в 19:00 на стадионе "Локомотив" в Саратове состоится матч третьего тура ФОНБЕТ Первенства ПФЛ группы "Центр".
02.08.2017 SaratovNews.Ru
24vYCtBhSZI - ВК ПротонГлавный тренер ВК «Протон» Роман Кукушкин    в откровенном интервью пресс-службе клуба  рассказал о подготовке команды к чемпионату России, подвел итоги выступления в прошедшем сезоне,
01.08.2017 ВК Протон
24vYCtBhSZI - ВК Протон        Главный тренер ВК «Протон» Роман Кукушкин    в откровенном интервью пресс-службе клуба  рассказал о подготовке команды к чемпионату России, подвел итоги выступления в прошедшем сезоне,
01.08.2017 ВК Протон
???????????????????????????????????? - ВК ПротонУправляющий клубом Татьяна Норой не скрывает – таких почётных гостей здесь рады видеть всегда: — Нам очень приятно, что команда ВК «Протон» выбрала для силовых тренировок именно наш клуб.
27.07.2017 ВК Протон
В Балаково безработный незаконно проник на мебельную фабрику и похитил деньги и сканер - SaratovNews.RuВ Балаково Саратовской области мужчина подозревается в краже денег и сканера.
19.01.2018 SaratovNews.Ru
Россельхознадзор задержал 200 тонн зараженной пшеницы - Sarinform.RuВ зерне нашли повилику Инспекторы управления Россельхознадзора по Саратовской области в январе 2018 года обнаружили партию пшеницы в 200 тонн, засоренную семенами повилики.
20.01.2018 Sarinform.Ru
Парламентарии определили приоритетные направления совместной работы - Администрация Энгельского районаВ Энгельсе под председательством Главы Энгельсского муниципального района Александра Стрелюхина состоялось совещание представителей законодательных органов власти,
18.01.2018 Администрация Энгельского района
Учительница, выжившая в резне в школе Бурятии: «Если мстил мне за двойку, зачем начал рубить детей топором!» - Комсомольская правда
Учительница, выжившая в резне в школе Бурятии: «Если мстил мне за двойку, зачем начал рубить детей топором!»
Ирина Раменская и еще пятеро подростков серьезно пострадали, одна девочка в коме [эксклюзивное видеоинтервью из больницы] Дмитрий НИСИФОРОВ Посмотришь на фото 15-летнего девятиклассника Антона Б. из Бурятии, и не верится,
Комсомольская правда
Все произошло во время второго урока. - Комсомольская правда
Мама пострадавшей девочки во время нападения в школе Улан-Удэ: Дочь кричала мне в трубку: "Меня убивают!"
По предварительной версии, школьники устроили резню из-за того, что учитель поставила им двойки [фото, аудио, видео] Наталья ЛЫТКИНА Яна ЛИСИНА Дмитрий НИСИФОРОВ Рано утром в Крещение трое подростков пришли в школу с топором,
Комсомольская правда
Нападение на школу в Бурятии: подростка быстро задержали Фото: МВД республики Бурятия - Комсомольская правда
Директор школы в Бурятии, где произошло нападение: "Денег на охрану в здании не выделяли"
"Комсомолка" выяснила, что в школе даже не было тревожной кнопки [аудио] Ольга БУЕВА Алена ЧИЧИГИНА Школы Бурятии проверят после ЧП с нападением на учеников.
Комсомольская правда
      20 января 1942 года. 213-й день войны Битва за Ленинград.
20.01.2018 СГМБТС
60 лет назад, 20 января 1958 года, в Октябрьском зале Саратовской консерватории состоялось торжественное открытие областного отделения Всероссийского хорового общества. - СГМБТС    В экспозиции «Трудовая слава Саратовской области» можно узнать  о талантливых музыкантах и педагогах, представителях хорового искусства Саратовской области.
20.01.2018 СГМБТС
DSC02654 - Business-Vector.InfoБилеты на второй показ спектакля, который состоится сегодня, 19 января, были раскуплены еще до Нового года.
19.01.2018 Business-Vector.Info
Марксовские балалаечники успешно выступили на Всероссийском конкурсе - Известия Саратов
Марксовские балалаечники успешно выступили на Всероссийском конкурсе
С 9 по 12 января 2018 года в городе Дзержинске Нижегородской области проходил I Всероссийский открытый конкурс исполнителей на струнных народных инструментах, ансамблей и оркестров имени А.В.
Известия Саратов
"Аида" и "Super Золушка" - Известия Саратов
"Аида" и "Super Золушка"
Два спектакля Саратовского академического театра оперы и балета номинированы на областной фестиваль «Золотой Арлекин».
Известия Саратов
Спектаклем "Риголетто" откроется новый проект "Звезды российской оперы на саратовской сцене" - Известия Саратов
Спектаклем "Риголетто" откроется новый проект "Звезды российской оперы на саратовской сцене"
Саратовский театр оперы и балета начинает реализацию нового проекта под названием «Звезды российской оперы на Саратовской сцене».
Известия Саратов
Новому главному тренеру женской сборной России по волейболу Вадиму Панкову удастся омолодить национальную команду, однако это сложная задача, заявила РИА Новости серебряный призер Олимпиады-2000,
20.01.2018 ВК Протон
Главный тренер челябинского клуба «Динамо-Метар»  Анатолий Макогонов  прокомментировал поражение от красноярского «Енисея» в 14-м туре женской Суперлиги со счётом 0:3 (18:25, 19:25, 21:25).
20.01.2018 ВК Протон
Новый главный тренер женской сборной России Вадим Панков живет и дышит волейболом, заявила РИА Новости двукратный серебряный призер Олимпийских игр, четырехкратная чемпионка Европы Елизавета Тищенко.
20.01.2018 ВК Протон
Об этом впервые за 12 лет договорились представители двух стран - Комсомольская правда
КНДР и Южная Корея договорились пройти на открытии Олимпиады под общим флагом
Две страны выступят единой сборной в олимпийских соревнованиях по женскому хоккею Екатерина БОЛГОВА На открытии зимних Олимпийских игр в южнокорейском Пхенчхане сборные Южной Кореи и КНДР пройдут вместе под общим флагом,
Комсомольская правда
Не ледовая сказка
Где в Саратове катки «шаговой доступности»? Позади остались новогодние каникулы, очень длинные и совсем бесснежные.
Газета Недели
Сборная СССР - олимпийские чемпионы Мюнхена 1972 года. - Комсомольская правда
Иван Едешко: В ночь после победы мы даже пива не пригубили!
Прославленный баскетболист и актеры фильма «Движение вверх» стали гостями Радио «Комсомольская правда» (fm.kp.ru) [видео] Павел САДКОВ Елена ЛАПТЕВА По нашим коридорам шел Иван Иванович Едешко,
Комсомольская правда
Житель Красноармейского: Возгорание нефти мог спровоцировать серебристый джип - Четвертая ВластьГендиректор компании «Транснефть-Приволга» Андрей Сюмак назвал причину аварии на нефтепроводе в Энгельсском районе Саратовской области Гендиректор компании «Транснефть-Приволга» Андрей Сюмак назвал причину аварии на н
19.01.2018 Четвертая Власть
Шоу маст гоу он - КомпроматСаратов.RuСпикер Государственной Думы РФ Вячеслав Володин на Старый новый год, 13 января, провел встречу с главами и депутатами 8 близлежащих районов в Ртищево.
19.01.2018 КомпроматСаратов.Ru
Парламентарии определили приоритетные направления совместной работы - Администрация Энгельского районаВ Энгельсе под председательством Главы Энгельсского муниципального района Александра Стрелюхина состоялось совещание представителей законодательных органов власти,
18.01.2018 Администрация Энгельского района
Немало об этой афере века мог бы рассказать и Алексей Линев - КомпроматСаратов.RuИстория вопроса. В начале 90-х годов многоквартирные дома в Саратове преимущественно находились на балансе крупных предприятий.
19.01.2018 КомпроматСаратов.Ru
На улице Чапаева ремонтируют лопнувшую теплотрассу - Sarinform.RuЭнергетики работают в усиленном режиме В центре Саратова, на пересечении улиц Зарубина и Чапаева, прорвало теплотрассу.
19.01.2018 Sarinform.Ru