Специалист: перед крещенскими купаниями нужно взвесить все "за" и "против"

© Фотобанк СарБК
Фото: news.sarbc.ru

Перед участием в крещенских купаниях необходимо взвесить все "за" и "против". Об этом на заседании "круглого стола", посвященного безопасности зимой, заявила заместитель главврача Областного клинического центра комбустиологии Екатерина Куспиц.

Она отметила, что праздник заключается не только в омовении и подчеркнула, что купаться надо только в специально оборудованных местах. В Саратове это набережная и Затон - там будут стоять теплые палатки.

Специалист напомнила, что с собой необходимо иметь специальные одежду и обувь для купания, например шлепанцы, в которых удобно будет ходить по льду: "Начинать омовение с ног, аккуратно, если первый раз - не нырять головой, чтобы не получить спазма сосудов, это важно и для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. После купания растереться полотенцем, надеть сухую и теплую одежду - желательно без большого количества пуговиц и застежек, чтобы одеться быстро, ну и, конечно, принять горячее питье", - рассказала Куспиц.

Отдельно она остановилась на противопоказаниях, так как крещенские омовения - "это колоссальный стресс для организма". Не рекомендуется входить в ледяную воду тем, кто страдает острыми заболевания ротоносоглотки, придаточных пазух, сердечно-сосудистыми заболеваниями, эндокринными патологииями, в том числе сахарным диабетом, заболеваниями центральной нервной системы, астмой, недавно перенес инфекционные заболевания или черепно-мозговые травмы и др.

«Опасные связи» - СГМУ В Саратове состоялся VI Региональный форум «Опасные связи: деликатные вопросы в практике акушера-гинеколога, дерматовенеролога и уролога».
СГМУ
Максим Владимирович в  2007 году окончил Саратовский Государственный Медицинский Университет им.
Министерство здравоохранения
Профориентация в ЦОД Галактика-64 - Вавиловский университет В рамках смены Вавиловского университета в центре одарённой молодёжи Галактика-64 преподаватель кафедры "Лесное хозяйство и ландшафтное строительство" Козаченко М.А.,
Вавиловский университет
Выездное мероприятие сотрудников ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России - Городская больница №9 С 26 по 28 марта 2024 г в Саратовской области МЗ РФ организовало проведение выездного мероприятия сотрудников ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России по оказанию организационно-методической помощи по профилю "терапия и профилак
Городская больница №9
В главном корпусе Ртищевской районной больницы заменят лифт-долгожитель - Министерство здравоохранения При замене лифтов используется комплексный подход, проекты зачастую включают не только замену лифта, но также учитывают и необходимость проведения ремонтных, отделочных работ и обновления инженерных сетей.
Министерство здравоохранения
СКАЖИТЕ «НЕТ» ТУБЕРКУЛЁЗУ, СКАЗАВ «ДА» ЕГО ПРОФИЛАКТИКЕ - Балаковские вести Всемирный День борьбы с туберкулёзом в этом году выпал на 24 марта. Туберкулёз является одной из 10 основных причин смерти во всём мире, входит в перечень социально значимых заболеваний и представляющих опасность для окружающих.
Балаковские вести
Акция - Вавиловский университет В период времени с 18 по 29 марта 2024 года на территории Марксовского района проходит первый этап общероссийской акции "Сообщи где торгуют смертью".
Вавиловский университет