МЧС предупреждает об опасной жаре

Фото: sarinform.com
ГУ МЧС по Саратовской области предупреждает о неблагоприятных погодных явлениях.

С 28 по 31 июля в Саратовской области местами сохранится пятый класс пожарной опасности.

В период с 28 по 29 июля местами по Саратовской области ожидается максимальная температура воздуха +35…+38°С.

Во время жары МЧС рекомендует:

Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний.

Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2−3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами). Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.

Избегайте интенсивной физической нагрузки.

Старайтесь находиться в тени.

Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости

Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.

Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации.

Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки.

Если пациент принимает какие-либо лекарства, посоветуйтесь с его лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма.

Последние новости Саратовской области по теме:
МЧС предупреждает об опасной жаре

- Балашов
По данным областного Гидрометцентра в выходные дни, 29 и 30 июля,  в большинстве районов Саратовской области ожидаются максимальные температуры воздуха +35…+39°, в Саратове +35…+37°.
14:32 28.07.2017 Balashover.Ru
- Саратов
ГУ МЧС по Саратовской области предупреждает о сильной жаре. По данным областного Гидрометцентра в выходные дни, 29 и 30 июля, в большинстве районов Саратовской области ожидаются максимальные температуры воздуха +35…+39°,
14:21 28.07.2017 ИА СаратовИнформ
- Саратов
По данным областного Гидрометцентра в выходные дни, 29 и 30 июля, в большинстве районов Саратовской области ожидаются максимальные температуры воздуха +35…+39°, в Саратове +35…+37°.
13:27 28.07.2017 Общественное мнение
- Саратов
По данным областного Гидрометцентра в выходные дни, 29 и 30 июля,  в большинстве районов Саратовской области ожидаются максимальные температуры воздуха +35…+39°, в Саратове +35…+37°.
12:53 28.07.2017 МЧС Саратовской области
МЧС предупреждает об опасной жаре - ИА СаратовИнформ
МЧС предупреждает об опасной жаре - Саратов
ГУ МЧС по Саратовской области предупреждает о неблагоприятных погодных явлениях.
14:53 27.07.2017 ИА СаратовИнформ
 
По теме
 
19072017 - Кардиологический диспансер Дата рождения: 19 июля 1893 г. Гениальные произведения Владимира Маяковского вызывают истинное восхищение у миллионов его почитателей.
18.07.2018 Кардиологический диспансер
По данным Департамента ветеринарии Министерства сельского хозяйства России за период с 9 по 16 июля 2018 года произошли следующие изменения эпизоотической ситуации.
18.07.2018 Управление ветеринарии
В Саратовской области продолжается реализация мероприятий, направленных на профилактику различных заболеваний и формирование ответственного отношения к собственному здоровью среди населения.
12.07.2018 Известия Саратов
Акции в ее рамках проходят при поддержке регионального минздрава и нацелены на профилактику неинфекционных заболеваний и формирование здорового образа жизни у жителей старшего поколения.
10.07.2018 Известия Саратов
В Петровске 20 – 22 июля пройдет юбилейный фестиваль «Петровская Мотослобода – 2018» - RiaSar.Ru Пятый год город Петровск Саратовской области будет принимать байкеров, а также любителей автомототуризма со всей страны С 20 по 22 июля будет проходить юбилейный фестиваль «Петровская Мотослобода»,
18.07.2018 RiaSar.Ru
gramota2 - ГУ МВД Саратовской области Руководители ГУ МВД России по Волгоградской области и ГУ МВД России по Самарской области выразили искреннюю признательность и благодарность за безупречную службу сводного отряда полиции Главного управления МВД России по
17.07.2018 ГУ МВД Саратовской области
Саратовский метатель диска стал чемпионом России - Четвертая Власть Метатель из Балакова (Саратовская область) Константин Шалин в Челябинске стал чемпионом России по легкой атлетике среди слепых Метатель из Балакова (Саратовская область) Константин Шалин в Челябинске стал чемпионом Ро
18.07.2018 Четвертая Власть
Поездка саратовских спортсменов на соревнования в Ухань состоялась по приглашению китайской стороны в рамках налаживания побратимских отношений между нашими городами в ходе перекрестных годов сотрудничества регионов Росс
17.07.2018 Известия Саратов