Новости города БезФормата.Ru
Саратов
Главные новости
 
Задать вопрос?

Морже-жаворонкование

Есть некоторые жители города, для которых утро всегда доброе, даже если температура воздуха и воды 5 градусов

Я отношусь к той большой категории людей, для кого ранний подъем – просто мука, а ранний подъем в ноябре – мука вдвойне. Можете ли вы себе представить, что среди нас живут люди, которые каждое утро не просто встают очень рано по собственному желанию, но еще и лезут в ледяную Волгу?!

До-бррр-ое утро

В половине восьмого утра у ротонды над Волгой еще не рассеялись сумерки. Ноябрьские тучи предсказывают, что рассветет сегодня не скоро и над городом весь день будет довлеть депрессивный осенний туман. Зловеще каркают вороны, облепившие высокое дерево у близлежащего жилого дома.

В стороне от набережной останавливается подъемный кран, выходит водитель. Другой мужчина, завидев его, спешит вприпрыжку от ротонды ему навстречу. Пожимают друг другу руку, беседа затягивается. Обычный мужской разговор – если не брать во внимание тот факт, что один из собеседников стоит в плавках и шлепанцах! Я дрожащими руками покрепче застегиваю на ветру ворот куртки...

На берегу застаю другого мужчину лет пятидесяти, который на моих глазах по красной лесенке с легкостью, беззвучно, спускается в темно-серую воду. Как в погожий июльский денек. «Ну, как водичка?» – спрашиваю у смельчака. «Хорошая, – буднично отвечает мужчина. – Градусов пять сегодня. Можете сами попробовать». «Не-е, я верю», – отмахиваюсь.

Купальщик, представившийся Анатолием Часовских, рассказывает, что к закаливанию пристрастился семь лет назад. Во время дежурства на турбазе (Анатолий Семенович работает вахтером) на Крещение, насмотревшись на чудаковатых отдыхающих, решил тоже испытать на себе зимний русский экстрим. Каждую смену стал опускаться в прорубь, а потом даже в выходные дни начинал утро с водных процедур. Чтобы добраться до ротонды из Энгельса, герой встает в 5 утра. Раньше в Энгельсе был дебаркадер, который использовали моржи, но после того как он сгорел, любители закаливания не ленятся ехать на противоположный берег.

Домик Аяцкова

К реке спускаются новые и новые экстремалы. Все, хоть со мной и не знакомы, желают доброго утра и излучают позитив. При мне один мужчина перекрестился, другой опустился в ледяную воду с матерком. Многие устраивают короткий заплыв, но есть и те, кто будто и не спешит покинуть неприветливую стихию.

Мгла окончательно рассеялась. С обоих концов набережной и сверху с Бабушкина взвоза прибывают люди – кто-то в будничной одежде с сумками и портфелями, кто-то в спортивной экипировке бегом и даже на лыжах-роллерах. Все они исчезают за дверями маленького домика с надписью «Нептун».

Войдешь внутрь здания – обдает приятным расслабляющим теплом от раскаленных батарей. Помещение напоминает деревенскую баню: деревянные рейки, крохотные окошки с клочками тюля. Есть старые, советских времен, гантели и прочее снаряжение. Две комнаты – мужская и женская. Члены клуба говорят, что домик был построен во времена Дмитрия Аяцкова – бывший губернатор сам был любитель зимних водных процедур и пропагандировал закаливание среди чиновников правительства.

Среди последующих губернаторов таких экстремалов больше не нашлось, а у клуба с тех пор время от времени возникают проблемы. Например, в 2014 году энергетики отключили электричество из-за долгов, и моржи больше полгода переодевались в темноте. Летом этого года арендатор земли у ротонды вступил в спор с собственником территории и пригрозил запретить купание моржам, если не получится расторгнуть обременительный договор аренды. История повисла в воздухе, а моржам всё же разрешили остаться.

Клуб работает без выходных с 6 утра до 10:30. В нем зарегистрировано около 150 человек: самому молодому 11 лет, а самому опытному далеко за 80. Каждый для себя сам решает, с какой периодичностью стоит сюда приходить. Одна собеседница призналась, что за 15 лет не занималась закаливанием семь, максимум десять дней.

Живая вода

Пенсионер Виктор Иванович Семенов встает на клубные весы, откидывает гирьки и недовольно кривит губу: «Восемьдесят пять. До восьмидесяти скинуть надо бы». Он берет мяч и выходит наружу, чтобы отрабатывать пасы – многие, как и он, перед погружением в воду разминаются и разогревают тело. На вид Виктору Ивановичу не больше 65 лет. «Сколько-сколько? – Виктор Иванович немного тугоух. – Это вы мне польстили! Мне 87-й год пошел».

Старожил клуба «Нептун» пристрастился к закаливанию еще в 60-е годы, когда на набережной в районе Затона стояли будки-времянки. Говорит, погружение в холодную воду помогало снимать стресс на работе – Семенов 50 лет проработал хирургом в институте ортопедии. С возрастом стали заявлять о себе разные болячки, но всё же привычка, по его мнению, много сделала для укрепления здоровья.

«Моржи» признаются, что заболевают ОРВИ так же часто, как и обычные люди. Но чтобы побороть злой вирус, требуется один-два дня, а не неделя. Однако врачи настороженно относятся к таким экстремальным физическим воздействиям, как моржевание, и считают, что оно имеет многочисленные как показания, так и противопоказания. Но каждый из тех, кого можно застать сегодня в клубе, готов поделиться историей своего фантастического исцеления. Когда традиционная медицина машет рукой, такой нестандартный подход в оздоровлении начинает творить чудеса.

«Помните, в русских сказках говорилось про живую и мертвую воду – так вот, это не что иное, как холодная и горячая вода. Причем именно холодная – живая. Когда мы погружаемся в воду, начинает работать «печка» – температура в клетках поднимается до 42 градусов, при ней ни один вирус не выживает», – объясняет Наталия Королькова, руководитель «Общества трезвости», которую я совсем неожиданно (для себя) застаю в клубе моржей. Оказалось, общественница каждое утро перед работой приходит к Волге вот уже двадцать лет. Из-за проблем с суставами ей пришлось отказаться от занятий бегом, и она нашла для себя новый вид физической активности – ходьбу и закаливание.

Довелось услышать и другое сравнение, как холодная вода помогает укрепить сердечно-сосудистую систему: «Наши сосуды – как шланги, со временем становятся хрупкими и лопаются. Мышцы-то мы можем сокращать, а сосуды нет. А тут мы сосуды тренируем: когда зарядку делаем, сосуды расширяются, а когда в холодную воду опускаемся, сужаются», – замечает еще один «морж» Али Кочетов.

Ну, в пользу водных процедур поверить я еще как-то могу, но как заставить себя просыпаться ранним утром и перед работой принимать ледяную ванну?!

«Бывает, проснешься – за окном пасмурно, дождь, слякоть... Думаешь: лучше я в постели полежу подольше. А всё равно приходишь сюда, потому что знаешь, что потом жалеть будешь. Тело просит, – объясняет Светлана Шлыкова, делая зарядку на берегу Волги. – Хотя для кого-то важно, чтобы нежное тельце было в тепле – не хочется покидать зону комфорта. А потом уже в тридцать лет всё болит... Зайдите в клуб погреться, у вас зубы стучат!» – посмотрев на меня, командует женщина.

Я с радостью соглашаюсь и несу к теплу свое изнеженное тело.

Гульмира Амангалиева
Совет обучающихся по качеству образования в СГМУ - СГМУСовместно с активистами была разработана стратегия развития совета и составлен план работы на ближайшее время.
20.04.2018 СГМУ
Саратовские активисты ОНФ продолжают мониторинг состояния районных и с... - ОНФ в Саратовской областиСаратовские активисты Общероссийского народного фронта проверили 21 школу в семи районах области в рамках проекта ОНФ «Народная оценка качества».
20.04.2018 ОНФ в Саратовской области
Заместитель Председателя Правительства области Алексей Стрельников провел областное совещание с муниципальными районами в режиме видеоконференции.
20.04.2018 Министерство сельского хозяйства
Селянин принес на экспертизу воду с нитратами и нитритами - Sarinform.RuЧиновникам предоставили отчет по другому населенному пункту Вчерашняя шумиха вокруг загрязнения воды нитратами и нитритами в Калининском районе разъяснилась.
20.04.2018 Sarinform.Ru
Чиновники объявили об окончании охоты на водоплавающую дичь - ИА Взгляд-инфоНа территории Саратовской области завершилась весенняя охота на водоплавающую дичь.
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
Администрация Балаковского муниципального района напоминает: наступил пожароопасный период.
20.04.2018 Администрация Балаково
Саратовцам запретили ловить рыбу с лодок - Четвертая ВластьНа Саратовском водохранилище с впадающими в него реками и их притоками нерестовый запрет действует с 20 апреля по 10 июня,
20.04.2018 Четвертая Власть
ОНФ проверил состояние 21 районной и сельской школ Саратовской области - SaratovNews.RuАктивисты проекта Общероссийского народного фронта "Народная оценка качества" провели мониторинг в школах Саратовской области.
20.04.2018 SaratovNews.Ru
Синоптики прогнозируют дождливые выходные - ИА Взгляд-инфоВ Саратовскую область надолго придут дожди. Об этом ИА "Взгляд-инфо" сообщил глава регионального Гидрометцентра Михаил Болтухин .
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
«Вместе сделаем город чистым!» - Администрация Энгельского районаСпециализированные коммунальные службы ежедневно производят уборку улиц, дворов, парков и скверов, но чтобы город стал чистым и ухоженным, нужны совместные усилия.
19.04.2018 Администрация Энгельского района
      20 апреля 1942 года . 303-й день войны Битва за Ленинград.
20.04.2018 СГМБТС
Саратовцев предупреждают об усилении ветра - Известия Саратов
Саратовцев предупреждают об усилении ветра
Возможно затруднение в работе транспорта, обрыв линий электропередач и связи, падение деревьев и плохо закрепленных конструкций.
Известия Саратов
Весна в Аткарском районе. - Комсомольская правда
Синоптики обещали саратовским дачникам солнечные выходные
Дожди прольются в середине рабочей недели Мария ГОШИНА В ближайшие выходные синоптики посоветовали саратовцам заняться на дачах уборкой территории, но не увлекаться высаживанием ранних культур.
Комсомольская правда
Трое жителей Ртищевского района незаконно выпилили шесть тополей на дрова - Известия Саратов
Трое жителей Ртищевского района незаконно выпилили шесть тополей на дрова
Нарушителя грозит штраф. По информации регионального управления Россельхознадзора,
Известия Саратов
В пожаре на Миллеровской погиб мужчина - SaratovNews.RuСегодня утром в Заводском районе Саратова произошел пожар в многоэтажном доме по улице Миллеровская, 62.
20.04.2018 SaratovNews.Ru
Жителю города Красноармейска Саратовской области предъявлено обвинение в убийстве 12-летней девочки и совершении преступлений против ее половой неприкосновенности - Следственное управлениеСледственными органами Следственного комитета РФ по Саратовской области продолжается расследование уголовного дела в отношении 25-летнего жителя города Красноармейска Саратовской области.
20.04.2018 Следственное управление
Ночью в Саратове машину "скорой помощи" забросали камнями - ИА Взгляд-инфоСегодня ночью в Саратове совершено нападение на машину "скорой помощи". Об этом ИА "Взгляд-инфо" сообщили в региональном минздраве.
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
На пожаре в Заводском районе один человек погиб, двое пострадали - Известия Саратов
На пожаре в Заводском районе один человек погиб, двое пострадали
По данному факту проводится доследственная проверка. По информации пресс-службы регионального управления МЧС,
Известия Саратов
На снимке - кульминация присвоения титула Мисс Очарование в Сочи 98-го года. - Комсомольская правда
Участница конкурса красоты из Сочи, облитая кислотой, перенесла 200 операций
Спустя 19 лет после трагедии Элеонора Кондратюк решилась откровенно рассказать о том, что с ней произошло [фото] Мирослава ЧЕРНАЯ Хрупкая блондинка с красивыми ногами и ангельским голосом.
Комсомольская правда
Закончились генетические экспертизы тел погибших при пожаре в ТЦ «Зимняя вишня» - Комсомольская правда
Погибших при пожаре в ТЦ «Зимняя вишня» оказалось меньше, чем называли раньше
Появились заключения генетических экспертиз тел погибших Лия Гараева В Москве закончились генетические экспертизы тел погибших при пожаре в кемеровском торговом центре «Зимняя вишня».
Комсомольская правда
Олега Табакова нет с нами 40 дней - ИА Взгляд-инфоСегодня исполняется 40 дней со дня смерти художественного руководителя МХТ имени Чехова, народного артиста СССР, Почетного гражданина Саратова Олега Табакова .
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
Зарядка с чемпионом - СГМУОсознавая свою роль в вопросах формирования принципов ЗОЖ в молодежной среде, волонтеры-медики СГМУ в рамках акции Будь здоров , посвященной Всемирному Дню здоровья,
20.04.2018 СГМУ
Поволжское отделение РАХ представит в Саратове творчество кубанских художников - выставочный проект «МатриархАRT» - Известия Саратов26 апреля 2018 года в 16.00 в залах Саратовского художественного училища имени А.П.Боголюбова (Университетская, 59) состоится открытие межрегионального выставочного проекта «МатриархАRT» (автор идеи, куратор - С.Н.Демкина).
20.04.2018 Известия Саратов
В музее К.А. Федина открывается выставка «Барабашка, или Обещано большое вознаграждение» - Известия Саратов
В музее К.А. Федина открывается выставка «Барабашка, или Обещано большое вознаграждение»
25 апреля в 13.00 в Государственном музее К.А. Федина открывается выставка «Барабашка, или Обещано большое вознаграждение».
Известия Саратов
"Миша, надо отдавать долги" - Известия Саратов
"Миша, надо отдавать долги"
Завтра на сцене Саратовского академического театра драмы имени И.А.слонова начинаются Большие гастроли Московского театра Олега Табакова.
Известия Саратов
«Лекторий в оперном»: «От царя Иудейского» – к «Тайному браку» - Известия Саратов
«Лекторий в оперном»: «От царя Иудейского» – к «Тайному браку»
Завтра состоится вторая встреча в рамках театрального проекта "Лекторий в Оперном".
Известия Саратов
Шакил О - ИА СаратовИнформИгрок саратовского баскетбольного «Автодора» с гражданством США и Азербайджана Шакил Маккиссик первый сезон выступает в Единой Лиге ВТБ, но уже стал любимцем болельщиков.
20.04.2018 ИА СаратовИнформ
Впервые в Саратове прошло первенство по легкой атлетике среди инвалидов - ИА Взгляд-инфоВчера на стадионе "Локомотив" в Саратове прошли первые соревнования среди людей с ограниченными возможностями здоровья.
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
Саратовская команда выиграла Всероссийский чемпионат по юношескому автомногоборью - ИА СаратовБизнесКонсалтингВ Ставрополе прошел Всероссийский чемпионат по юношескому автомногоборью.
20.04.2018 ИА СаратовБизнесКонсалтинг
Буффониада
На прошлой неделе играли четвертьфиналы Лиги чемпионов. Тем, кто футболом не интересуется, поясню, что это главный футбольный турнир для европейских клубов.
Газета Недели
Андрей Кириленко проведет мастер-класс в Саратове - Известия Саратов
Андрей Кириленко проведет мастер-класс в Саратове
Известный баскетболист встретится с болельщиками завтра, 17 апреля, в ФОКе "Звездный".
Известия Саратов
Время первых продолжается
Школьники запустили ракету на Гагаринском поле 12 апреля воспитанники Центра творческой молодежи «Престиж» приняли участие в празднике, посвященном Дню космонавтики, на месте приземления Гагарина,
Газета Недели
Чиновники объяснили слова губернатора о возможном сносе театра оперы и балета - Четвертая ВластьРешение о реконструкции или сносе здания Саратовского театра оперы и балета будет зависеть от результатов технической экспертизы фундамента Решение о реконструкции или сносе здания Саратовского театра оперы и балета б
19.04.2018 Четвертая Власть
Олега Табакова нет с нами 40 дней - ИА Взгляд-инфоСегодня исполняется 40 дней со дня смерти художественного руководителя МХТ имени Чехова, народного артиста СССР, Почетного гражданина Саратова Олега Табакова .
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
В Саратове дорожники приступили к ремонту улицы Тархова - Четвертая ВластьНа Тархова в этом году отремонтируют два участка общей протяженностью 11 тысяч метров – от Уфимцева до Перспективной и от Топольчанской до Мысникова Ремонт улиц Саратова в этом году начнут с проверки состояния подземн
20.04.2018 Четвертая Власть
Вчера саратовская студентка попалась на удочку мошенников. Об этом сообщает пресс-служба регионального ГУ МВД.
20.04.2018 ИА Взгляд-инфо
Жителю города Красноармейска Саратовской области предъявлено обвинение в убийстве 12-летней девочки и совершении преступлений против ее половой неприкосновенности - Следственное управлениеСледственными органами Следственного комитета РФ по Саратовской области продолжается расследование уголовного дела в отношении 25-летнего жителя города Красноармейска Саратовской области.
20.04.2018 Следственное управление