Волейболистки «Протона» тренируются в Балакове

Фото: www.4vsar.ru
Вчерашняя вечерняя тренировка команды ВК «Протон» выдалась не самой простой. Полтора часа физических нагрузок под палящим солнцем

Игроки женского волейбольного клуба «Протона» ближайшие две недели они планируют тренироваться в Балаково. Тренировочный сбор в волжской Венеции пройдет с 22 июля по 4 августа. Вчерашняя вечерняя тренировка команды ВК «Протон» выдалась не самой простой. Полтора часа физических нагрузок под палящим солнцем. Однако игроки к испытаниям готовы. Тем более, что недавно отремонтированный стадион «Энергия» полностью соответствует запросам игроков и тренеров.

Дмитрий Чуриков, главный тренер молодёжной команды ВК «Протон», рассказал о том, чем тренировки в Балаково отличаются от тех, что проходили в областном центре. «Сейчас у команды идёт общефизическая подготовка. Тренировки на базе Балаково отличаются по нагрузке. Она уже больше, чем была в Саратове, когда команда только собралась. У многих игроков сезон закончился в апреле, поэтому перерыв выдался длительный. Понятно, что требуется немало усилий, чтобы быть к Чемпионату в оптимальной форме. Можно сказать, на этом сборе мы закладываем базу на предстоящий сезон, а дальше останется только поддерживать уровень физической подготовки девочек. Все они стараются, работают с самоотдачей. Сейчас у нас больше легкоатлетических упражнений и силовые нагрузки в тренажёрном зале. А впереди тренировки на песке, прыжки и барьеры».

Для либеро команды ВК «Протон» Кристины Лавновой «протоновские» методы подготовки не в новинку. Она в саратовской команде третий сезон, да и мыслит не проблемами, а решениями! Была тяжёлая тренировка, значит надо сделать всё возможное, чтобы восстановиться по максимуму быстро. Вот и сегодня Кристина рассказала, какие у неё планы на вечер.

«Сегодня на тренировке было тяжело. Потому что очень жарко и тени на стадионе нет вообще. Мы делали упражнения на разные группы мышц, но это для меня привычно. После таких тренировок всегда стараюсь устроить себе «восстановительную программу». Для меня это массаж, а после чай. Причём, у меня есть свой рецепт.  Завариваю всегда с мятой. Я её сама собираю на даче и делаю запас. Хороший чай с мятой, можно ещё с мелиссой, очень помогает восстановиться. И, конечно же, для меня важно вечером созвониться с родными. Они всегда поддержат. Это тоже придаёт сил и помогает смотреть с оптимизмом в завтрашний день, каким бы сложным он ни был.

«То, что команда «Протон» выбрала Балаково, в качестве площадки для спортивной подготовки к новому сезону нам принципиально важно. Тем более что ими задействован стадион «Энергия». Это в очередной раз доказывает, что реализация «Балаково спортивного», безусловно, поднимает рейтинг нашей территории в сфере спортивной индустрии. Те обязательства, а, главное, последующий эффект от реконструкции, которые нами декларировались Вячеславу Володину, перед тем, как он дал согласие поддержать наш проект, мы уже подтверждаем результатом. Стадионы поочередно проходят аккредитацию, и сегодня мы уже в состоянии формировать карту спортивной инфраструктуры по целому ряду спортивных дисциплин, позволяющих не просто подавать заявки на участие в промежуточных этапах всероссийских соревнований, но и претендовать на государственное субсидирование в части проведения ежегодных всероссийских сборов. Ну и, кроме того, всегда приятно, когда поставленные цели достигаются, тем более, когда оправдывается доверие, которое нам оказано спикером государственной Думы РФ», - считает глава Балаковского муниципального района Иван Чепрасов.

 

 
По теме
20170809_090123 - ВК Протон Утро у нашей команды сегодня началось с зарядки! О том, как она прошла в интервью пресс-службе рассказала связующая Анастасия Ануфриенко: — Просыпаться по утрам тяжело.
09.08.2017
 
24vYCtBhSZI - ВК Протон Главный тренер ВК «Протон» Роман Кукушкин    в откровенном интервью пресс-службе клуба  рассказал о подготовке команды к чемпионату России, подвел итоги выступления в прошедшем сезоне,
01.08.2017
Из-за дождя затопило дома - ИА СаратовБизнесКонсалтинг ГАЛЕРЕЯ В Саратове во время дождя, который прошел в выходные, затопило дома.
23.07.2018 ИА СаратовБизнесКонсалтинг
Знакомые знали, что девочка живет в ужасных условиях, но не шли в полицию, потому что "потом затаскают" Елена КОНОВА - На похоронах тело Полины накрыли белой тканью, она выглядела как пластиковая,
21.07.2018 Комсомольская правда
Саратовский международный органный фестиваль пригласил на концерты 2018/2019 концертного сезона музыкантов Франции, Германии, США и Нидерландов - RiaSar.Ru Продолжая концерты ведущих мировых органистов Все иностранные участники Фестиваля выступят в благотворительном проекте «Орган - в подарок детям» Саратовской государственной консерватории им.
23.07.2018 RiaSar.Ru
Основные торжества пройдут завтра, 24 июля, в музее-усадьбе писателя. По информации организаторов, начнутся мероприятия в 10.00 с возложения цветов к мемориалу на Воскресенском кладбище.
23.07.2018 Известия Саратов
Рок – звезда оставила негативный отзыв о творчестве молодых музыкантов Людмила ИЛЬИНА Напомним, накануне вечером певица Земфира Рамазанова негативно отозвалась о внешности,
20.07.2018 Комсомольская правда
Состоялись областные соревнования по футболу  среди сельских команд «Золотой Колос» - Министерство спорта и туризма С 21 по 22 июля в Саратове на стадионе «Локомотив» состоялись полуфинальные и финальные областные соревнования по футболу среди сельских команд «Золотой Колос».
23.07.2018 Министерство спорта и туризма
Прошли зональные соревнования областного Спартианского фестиваля среди команд летних детских оздоровительных лагерей области - Министерство спорта и туризма 20 июля на базе Детского оздоровительного лагеря «Юность» Балашовского муниципального района состоялись зональные соревнования областного Спартианского фестиваля среди команд летних детских оздоровительных лагерей Сарато
23.07.2018 Министерство спорта и туризма
Победу одержала команда Татищевского района. С 21 по 22 июля в Саратове на стадионе «Локомотив» состоялись полуфинальные и финальные областные соревнования по футболу среди сельских команд «Золотой Колос».
23.07.2018 Известия Саратов
«КП» собрала высказывания о бое из России и незалежной [фото] Роман ГОЛОВАНОВ Украинский боксер Усик по решению судей победил россиянина Мурата Гассиева и стал абсолютным чемпионом мира,
22.07.2018 Комсомольская правда
Уже неделю мы учимся жить без чемпионата мира. Привыкаем, что бесшабашные латиноамериканцы исчезли с улиц российских городов, а вечером безуспешно переключаем с канала на канал, в поисках футбола.
21.07.2018 Комсомольская правда
«Концессии водоснабжения – Саратов» продолжают работы по реконструкции и модернизации городского водокомплекса «Концессии водоснабжения – Саратов» продолжают работы по реконструкции и модернизации городского водокомплекса.
23.07.2018 Четвертая Власть
«Трамваи №8 стоят, так как пути под мостами залиты водой» В Саратове из-за потопа на путях и залитых после сильного дождя дорог прервалось движение троллейбусов и трамваев нескольких маршрутов.
23.07.2018 Четвертая Власть