Российский Форрест Гамп

О чем во время бега думает человек, пробежавший 830 марафонов

На лесной марафон «Кумысная поляна-2017» съехались участники со всей России. Среди них – высокий подтянутый москвич, возраст которого выдает разве что седая окладистая борода. Виктора Владимировича Гордюшенко поздравили с прошедшим юбилеем – 60 лет; за свою жизнь он накрутил 34860 километров соревновательной дистанции, и в десятки раз больше – во время тренировок! Свой 830-й марафон легендарный бегун пробежал в Саратове.

– Виктор Владимирович, не могу поверить в эту цифру: 830 марафонов! Есть ли кто-то, кто пробежал больше вас?

– В России и странах СНГ у меня рекорд. Знаю, в Финляндии есть человек, который пробежал полторы тысячи марафонов...

– Со скольки лет вы участвуете в марафонах?

– Я начал сравнительно поздно – в 26 лет. Долгое время занимался лыжами. Бегал, максимум, 5–10–12 км. Потом решил попробовать увеличить дистанцию – мне понравилось. По правде сказать, 42 км – это для меня песня ни о чем, а вот сотню [километров] и сутки я по кандидату бежал.

Большую часть своих марафонов я отбегал уже после 35 лет. Раньше их было мало: ну, был там марафон «Дорога жизни», Московский и Королёвский, в Тарту в Прибалтике и еще где-нибудь – вот и всё. Это сейчас марафоны проводятся каждые выходные. Например, в 2014 году мы с одним парнем из Питера в Финляндию раз 30 или 40 катались – у них там марафонов навалом, спортивная страна.

– И каждые выходные вы куда-то едете, а потом бежите свои 42?! Регулярные путешествия – достаточно затратная вещь, но у вас получается.

– Некоторые ведь пропивают эти же деньги – это гораздо хуже.

– А вы работаете или на пенсии?

– Я работал в подземке горнопроходчиком, а после подземных работ выходят на пенсию раньше, в 50 лет. Но на 14 тысяч пенсии не пожируешь, поэтому я продолжаю работать.

– Расскажите, пожалуйста, как вы тренируетесь.

– Когда был моложе, я ориентировался на скорость. Сейчас скоростные тренировки я уже не делаю – так ведь можно и в ящик сыграть в моем возрасте. А объем я выдерживаю практически любой. Готовясь к Питеру [марафону в Санкт-Петербурге], я, например, набрал объем 3024 км.

Если всё нормально, занимаюсь каждый день часа по два, раз в неделю удается побегать часа три.

– А есть ли в Москве удобное место рядом с вашим домом, где можно тренироваться?

– Да. Я прямо из дома по вечерам выбегаю на улицу, затем по Набережной вдоль Москвы-реки – там есть такая зона, где бегают, катаются на роликах, на велосипедах, потом обратно. Можно, конечно, в любой парк поехать, но это уже временные затраты.

– Есть ли у вас какие-то правила, какой должна быть обувь? Рекомендации в питании?

– Обувь лучше сразу нормальную брать. А питание... Я всегда ем ягоды (клюкву, смородину), мед, орехи – просто здоровую еду. Сладкое тоже позволяю, особых ограничений нет.

– Были ли у вас когда-нибудь травмы при беге?

– Серьезных не помню. Было как-то, что колени немного болели – мы парафином их грели, делали упражнения на растяжку, вот и всё.

– Сколько раз вы бывали на Саратове?

– Я участвовал в семейном марафоне, а в этом лесном марафоне участвовал несколько раз. К сожалению, город посмотреть не успеваю: сегодня приехал рано утром, и вот уже в 3 часа дня мне на поезд. Завтра дочке в детский сад, нельзя опаздывать. Поезд как раз в 6 с копейками прибывает в Москву.

– Отмечает ли вас как-то московская мэрия – вот, мол, именитый бегун?

– Нет. В Москве столько народу – артистов, спортсменов. Там всё в футбол и хоккей упирается, бегуны особо никого не интересуют.

– Говорят, марафон – это соревнование между собой вчерашним и собой сегодняшним, а не с другими участниками. Но всё же, не бывает ли вам обидно, когда кто-то вас обгоняет или когда вы не взяли призовое место? Насколько важен для вас соревновательный момент?

– Как получится, иногда и выходит опередить остальных. Но мне не обидно, потому что я себя уже реализовал в молодости. В Витебске всех валил со временем 2 часа 37 минут в абсолюте [среди всех участников марафона], в Ярославле было 2.40, в Симферополе – 2.34.

– А когда вы бежите марафон, о чем думаете эти несколько часов?

– Да ни о чем, собственно... Единственная мысль – быстрее бы отмучиться. Но то облегчение, которое ты испытываешь, когда уже пробежал, не сравнится ни с чем!

Гульмира Амангалиева
 
По теме
23 июля в Саратове прошел 20-й лесной марафон «Кумысная поляна» В соревновании приняли участие около 130 любителей бега.
25.07.2017
Губернатор дал подчиненным три дня на тушение свалки - Sarinform.Ru Чиновники не сказали главе региона, что им нужен лишь один день Сегодня губернатор Саратовской области Валерий Радаев посетил тлеющий бесхозный полигон около речки 2-я Гуселка в Волжском районе города.
18.06.2018
 
В Большом зале правительства Саратовской области прошла внеочередная конференция областного совета Саратовской областной организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда,
17.06.2018 Вольская жизнь
Радищевский музей принимает международную конференцию по цифровым технологиям - ИА Взгляд-инфо Сегодня в Саратовском государственном художественном музее имени Радищева открывается международная XXII научно-практическая конференция АДИТ-2018 "Цифровые технологии в институтах памяти: от частных задач к комплексным решениям".
18.06.2018 ИА Взгляд-инфо
IMG_3499 - Духовное управление мусульман 17 июня в Национальной деревне на Соколовой горе города Саратова состоялся красочный и яркий праздник «Ураза-байрам для детей».
18.06.2018 Духовное управление мусульман
Как сложились судьбы детей-актеров из зарубежных кинохитов Анна УДОВИДЧЕНКО Эрик из "Игрушки" - веб-дизайнер Фабрис Греко был самым популярным французским ребенком в 1970-х.
18.06.2018 Комсомольская правда
Оле-оле-оле, или Как болеть в пост - Саратовская епархия Воспитывает ли футбол настоящий патриотизм, почему нынешний спорт ассоциируется лишь с чьими-то финансовыми интересами и на что вдохновляют уличные истерики по поводу победы – о современном футболе размышляет священник А
17.06.2018 Саратовская епархия
Таксисты на счетчике рубли меняют на евро, а рестораны предлагают иностранным болельщикам отдельное меню с удвоенным ценником Олег АДАМОВИЧ @OAAdamovich Считается, что крупные спортивные мероприятия — олимпиады,
18.06.2018 Комсомольская правда
Но до сих пор никто не знает, сыграет ли в нем один из лучших футболистов мира Андрей ВДОВИН @av_esq Футбольный бог Египта Тень Мохамеда Салаха накрывает Санкт-Петербург.
18.06.2018 Комсомольская правда
«Пенсионную реформу замучили страшным образом» - Четвертая Власть Эксперты о пенсионном возрасте Депутаты Саратовской областной думы и общественники поделились с «Четвертой Властью» мнениями о проекте правительства Российской Федерации об увеличении пенсионного возраста.
18.06.2018 Четвертая Власть
В субботу из Балашова стартовал многодневный крестный ход - Balashover.Ru 16 июня из Балашова вышел многодневный крестный ход в Вавилов Дол (Ивантеевский район Саратовской области), к месту, где находился пещерный монастырь, насельники которого были репрессированы в годы советской власти.
18.06.2018 Balashover.Ru
«Пенсионную реформу замучили страшным образом» - Четвертая Власть Эксперты о пенсионном возрасте Депутаты Саратовской областной думы и общественники поделились с «Четвертой Властью» мнениями о проекте правительства Российской Федерации об увеличении пенсионного возраста.
18.06.2018 Четвертая Власть
За минувшую неделю в Балаковском районе серьезных ЧП не произошло, однако сохраняется режим повышенной готовности, связанный с пожарной безопасностью, представитель ведомства Го и ЧС на планерке в администрации Балакова.
19.06.2018 КомпроматСаратов.Ru
Главный специалист администрации Октябрьского района Саратова Мария Мищенко, отказавшаяся проходить медосвидетельствование на состояние алкогольного опьянения, лишена водительских прав.
19.06.2018 КомпроматСаратов.Ru