Велосипедные прогулки дают ногам нужную нагрузку,
заставляя кровь двигаться быстрее, и препятствуют
Почему возникает болезнь?
Что мы знаем о венах? Это сосуды, по которым течет кровь, которая уже успела отдать органам кислород и возвращается к сердцу за «добавкой». В отличие от мощных и эластичных артерий, способных выдержать сильные нагрузки, венозная стенка тонкая. Еще одно отличие вен от артерий – давление. Оно здесь отрицательное, то есть кровь как бы всасывается назад в сердце. Чтобы кровь не застаивалась и не оттекала вниз, есть система клапанов, работающих только в одну сторону: вход есть, а выхода нет. Если это правило нарушается, возникает варикоз. Стенки не выдерживают нагрузки!
– Пусковым механизмом развития варикоза принято считать нарушение нормальной работы венозных клапанов, – говорит Кира Потапова. – Из-за этого возникает обратный ток крови, сопровождающийся отеками, тяжестью в ногах, ночными судорогами и болью. На поздних стадиях сосуды деформируются, и возникают варикозные узлы, так называемые гроздья винограда.
Основные причины варикоза: плохая наследственность и гормональная перестройка, протекающая в женском организме во время беременности.
Изучите родословную – и на ультразвук!
Варикозная болезнь развивается постепенно, поэтому ее важно своевременно выявить и принять меры. Если среди ваших родственников кто-то страдает варикозом, вы сами много времени проводите на ногах, а по вечерам ноги
отекают и болят – бегом в поликлинику! Участковый врач назначит вам обследование (самый эффективный способ – это УЗДГ – ультразвуковая допплерография сосудов) и направит к хирургу или флебологу.
– Главную опасность представляет не сама варикозная болезнь, а появляющийся на ее фоне тромбофлебит, – продолжает Кира Потапова. – Тромбы, которые образуются на воспаленной сосудистой стенке, могут оторваться и попасть прямиком в легкие. Закупорка тромбом легочной артерии называется тромбоэмболией. Это очень тяжелое состояние, которое даже может привести к смерти!
Укрепляем вены
Когда ноги устали и отекли, возникает естественное желание после работы скорее добраться до дивана. Прилягте, поднимите ноги повыше – пусть кровь оттечет и разгрузит вены. Отдохнули? Двигайтесь! Ничего лучше, чем физическая активность, до сих пор не придумано. Пешие прогулки, катание на велосипеде, фитнес – это то что надо! Великолепное средство для укрепления вен – регулярные занятия в бассейне.
Еще один способ избежать осложнений – специальные лекарства, разжижающие кровь, и витамины, которые укрепляют сосудистую стенку.
– Еще отличный вариант «заблокировать» развитие болезни – ношение компрессионного белья, – советует хирург-флеболог. – Оно разделяется на три степени компрессии: первая – профилактическая, вторая – лечебная, третья – для послеоперационных больных. В магазинах можно встретить компрессионное белье разных производителей и по разной цене, но по эффекту оно все почти одинаковое. Переплачивать за громкое имя нет смысла.
Нужна ли операция?
Если вам поставили диагноз «варикозная болезнь сосудов нижних конечностей», операцию сделать придется в любом случае.
Но бояться ее не стоит. Последствия от современных операций – крохотные, едва заметные глазу рубчики, ведь разрез делается точечно, а не по ходу вены. Кстати, операции по лечению варикозной болезни делают несколькими способами. Кроме традиционного хирургического (когда вену удаляют), ее можно лечить с помощью лазера или химического раствора, который заставляет неисправный сосуд «слипнуться» навсегда.
Операцию по удалению расширенных вен делают в стационарах и только по назначению врача.
> Кстати
Чем полезно магнитное поле
На всех стадиях варикозной болезни хороший эффект дает магнитное поле. При воздействии строго ритмичного бегущего импульсного магнитного поля аппарата АЛМАГ на больные органы и ткани происходит восстановление электромагнитных параметров клеток, которые могут изменяться при различных заболеваниях, усиливается взаимодействие между химическими элементами, участвующими в окислительно-восстановительных процессах, что в конечном итоге способствует восстановлению нарушенных функций.
> Наша справка
Как работают венозные клапаны
Венозные клапаны – это складки внутренней оболочки вены, образованные специальными волокнами. У здоровых вен клапаны плотно смыкаются, что препятствует оттоку крови. Вены ног имеют больше клапанов, чем какие-либо другие.
> Только цифры
20-40% населения развитых стран мира страдают варикозной болезнью;
67% всех женщин болеют варикозом;
50% мужчин имеют ту или иную степень этого недуга.
Павел Плахов.
Источник: Родной город
06.05.2015 04:08